CHANGEMENT D'HEURE

Dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025

à 3 heures du matin il sera 2 heures.

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La montre est reculée d'une heure.

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Dans les faits, le passage à l'heure d'hiver

fait gagner une heure de sommeil

et décale de 1 heure l'heure 

par rapport au soleil.

Chaque année, le changement a lieu

le dernier dimanche d'octobre.

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1 heure de moins = 1 heure de sommeil en plus.

un moyen mnémotechnique pour s'en souvenir ?

 Le passage à l'heure d'hiver

a lieu au mois d'octobRE, on REcule donc d'une heure.

 Le passage à l'heure d'été

a lieu vers le mois d'AVril, on AVance donc d'une heure

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Le changement d'heure approche doucement mais sûrement, c'est-à-dire fin octobre. Chaque année en France, on change d'heure deux fois par an : en hiver et en été. Le changement d'heure fait l'objet d'une directive officielle du Parlement Européen

. L'objectif de ce changement d'heure ?

Gagner une heure d'ensoleillement naturel pour faire des économies d'énergies artificielles le soir (électricité). 

Cette mesure, très contestée, devait prendre fin en France mais elle continue encore de s'appliquer. Dans le monde, une soixantaine de pays appliquent des changements d'horaires saisonniers. Des pays l'ont abandonné comme la Tunisie, l'Egypte, la Russie, l'Ukraine...